Feldenkrais

bewusst · leicht · bewegen

Gruppenstunden
Bewusstheit durch Bewegung^®

Verbal angeleitete Bewegungslektionen in Gruppenstunden erschaffen einen individuellen Lernraum, um Gewohnheiten aufzudecken und das Spektrum an Bewegungsmöglichkeiten zu erweitern.

• Kleine Gruppen mit max. 6 Personen bieten Raum für Austausch
• Anatomische Details in Bewegung kennenlernen, das eigene Körperbild verfeinern und persönliche Grenzen entdecken
• Balance und Orientierung im Raum erfahren sowie den Boden und den Atem als Unterstützung verstehen lernen
• Erkennen WIE Bewegungen ausgeführt werden und daraus das eigene Handeln und die Lebensqualität ableiten

Termine & Preise

Kurse finden im SONNENDECK
Klewitzstr. 6, 39112 Magdeburg statt

Kennenlernpreis für die
Teilnahme an 1 Gruppenstunde
nach vorheriger Anmeldung | 15 €

MONTAG | 13:30-14:30 & 17:30-18:30 Uhr
1 | 12.01.-09.02.2026 (4x) | 60 €
nicht am 26.01.
2 | 02.03.-20.04.2026 (7x) | 105 €
nicht am 06.04.
3 | 11.05.-15.06.2026 (5x) | 75 €
nicht am 25.05.

MITTWOCH | 18:30-19:30 Uhr
1 | 07.01.-11.02.2026 (5x) | 75 €
nicht am 28.01.
2 | 04.03.-15.04.2026 (7x) | 105 €
3 | 06.05.-10.06.2026 (5x) | 75 €
nicht am 27.05.

Einzelstunden
Funktionale Integration^®

Gibt es etwas, was du (wieder) besser können möchtest?
Ich arbeite mit dir an deinem persönlichen Thema.

Einzelstunden können individuell
im SONNENDECK vereinbart werden

Dauer ca. 60 min | 80 €

Feldenkrais^® ist keine Therapieform und ich gebe ausdrücklich kein Heilversprechen ab.
Bitte lass dich medizinisch durchchecken, wenn Gesundheitsfragen auftreten.

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